Baca berita tanpa iklan. Gabung Gridoto.com+

Awas Kena Gangguan Kesehatan Jiwa, Mending Lakukan Ini Saat Macet

Indra Aditya - Jumat, 30 Agustus 2019 | 16:20 WIB
Kemacetan Jakarta saat jam sibuk
Tribunnews.com
Kemacetan Jakarta saat jam sibuk

Otomania.com - Saat ini sudah menjadi hal yang lumrah bila kena macet di Kota besar Indonesia.

Kompas.com, Selasa (25/12/20180 mewartakan, ada 10 kota termacet di Indonesia, yaitu Jakarta, Bandung, Malang, Yogyakarta, Padang , Medan, Pontianak, Surabaya, Denpasar, dan Semarang.

Khususnya Jakarta, kendati pernah mengalami penurunan kemacetan hingga 8 persen di 2018, namun tetap saja, macet menjadi suatu hal yang menyebalkan.

Tak hanya pengemudi, penumpang pun kerap ikutan stres saat menghadapi macet. Inilah yang dialami Robi (35) setiap hari ketika berangkat maupun pulang kerja.

Kendati menggunakan jasa sopir tiap hari, maka bukan berarti eksekutif muda yang selalu tampak perlente tersebut menikmati perjalanannya.

Baca Juga: Ibu Kota Pindah, Macet Berkurang? Begini Kata Gubernur DKI Jakarta

Justru, Robi berharap mobil yang ditumpanginya bisa terbang, sehingga ia tak perlu bermacet-macet ria, apalagi sampai stres.

Dilansir Kompas.com, Rabu (4/11/2015), orang-orang dengan tekanan pekerjaan tinggi yang selama bertahun-tahun harus menghadapi kemacetan lalu lintas berpotensi menderita gangguan kesehatan jiwa. Waduh!

Memang menyebalkan, namun ternyata masih ada cara agar macet menjadi sedikit menyenangkan.

Salah satu kegiatan asik yang bisa Anda lakukan saat menghadapi kemacetan adalah mendengarkan musik.

Sebab, hasil studi yang dirilis Kompas.com, Selasa (21/6/2016) menemukan, mendengarkan musik dapat meningkatkan kadar serotonin di otak.

Adapun serotonin merupakan salah satu zat kimia dalam tubuh yang berfungsi mengendalikan emosi dan suasana hati.

Agar tidak bingung menentukan musik yang ingin Anda putar, ada baiknya persiapkan playlist-nya dulu ya.


Siapkan playslist di gadget untuk hadapi kemacetan
Istimewa
Siapkan playslist di gadget untuk hadapi kemacetan


Opsi lain yang tak kalah menarik, yaitu mendengarkan siaran radio. Sebab, bukan cuma musik, siaran radio juga kerap menyiarkan informasi penting.

Baca Juga: Bea Balik Nama Kendaraan di Jakarta Naik 2,5 Persen, Atasi Macet?

Bila dirasa musik kurang ‘nendang’, pilihan menonton streaming tak ada salahnya, lho! Apalagi jika Anda pecinta bola, namun sempat tertinggal menyaksikan klub favorit bertanding.

Pilihan selanjutnya adalah membaca berita. Bisa jadi lantaran kesibukan sehari-hari, Anda jadi tidak sempat membaca berita yang kini sedang ‘hot-hot’nya.

Apabila membaca berita terlalu berat untuk Anda, berselancar di media sosial seperti Instagram bisa jadi alternatif untuk mengusir jenuh saat menghadapi kemacetan.

Terakhir, yang bisa Anda lakukan untuk mengusir kebosanan saat macet adalah videocall dengan orang tercinta seperti keluarga atau kekasih.

Cara ini cukup ampuh Sob untuk mengusir stres, apalagi bila ditambah dengan kondisi interior mobil yang tidak noisy alias berisik.

Misalnya seperti, All New Honda Accord dengan sistem Active Noise Cancellation (ANC) yang membantu mengurangi kebisingan di dalam kabin.

Selain itu, mobil tersebut juga didukung dengan teknologi Wheel Resonator, yang mampu mengurangi kebisingan dari roda mobil saat berkendara.

Baca Juga: Kerap Bikin Macet, Ternyata Populasi Ojol Sudah Kelewat Batas

Dengan begitu kemampuan meredam sedemikian rupa, aktivitas video call Anda bisa berjalan tanpa gangguan suara-suara yang tidak diinginkan.

Nah, bila baterai ponsel habis saat melakukan semua aktivitas di atas, Anda bisa mengisi ulang dayanya lewat Wireless Charger Console with USB Port.

Untuk menunjang kualitas hiburan Anda selama di perjalanan, All New Honda Accord ini juga dilengkapi Advanced Touchscreen Display Audio berukuran 8 inci dan 10 premium speakers, lho.

Bagaimana, asyik kan, Sob?

Artikal ini sudah tayang di GridOto.com dengan judul Mantul! Ini Sob Jurus Anti Gabut Saat Alami Macet Berkepanjangan

Editor : Indra Aditya

Sobat bisa berlangganan Tabloid OTOMOTIF lewat www.gridstore.id.

Atau versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di : ebooks.gramedia.com, myedisi.com atau majalah.id



KOMENTAR

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

loading
SELANJUTNYA INDEX BERITA
Close Ads X
yt-1 in left right search line play fb gp tw wa