Alasan Pengemudi Gampang Ngantuk saat Hujan, Pakar Safety Bagi Tips Cara Menghindarinya

"Sebaiknya pengemudi cari rest area atau tempat aman seperti parkiran SPBU atau tempat parkir lain untuk mengamankan tenaganya daripada meneruskan mengemudi,"ucapnya.

"Kalau pilih meneruskan perjalanan, maksimal setiap 2 jam mengemudi harus diselingi istirahat," kata Sony.

Sementara itu dilansir dari TribunWow.com, cuaca mendung dan hujan dinilai dapat meningkatkan produksi hormon melatonin yang berperan sebagai pengatur siklus waktu tidur.

Sehingga, meningkatnya hormon melatonin ini bisa membuat seseorang menjadi mudah mengantuk.

Di samping itu, cuaca hujan dengan kondisi langit gelap juga membuat mood seseorang merasa tidak bersemangat bahkan bisa depresi. Jadi itu alasannya, kenapa kita kadang mudah mengantuk saat cuaca hujan.