Otomania.com - Setelah melepas profesi pembalap motor yang lama digeluti, M Fadli kini berkarier sebagai pembalap sepeda.
Tetapi, bukan berarti M Fadli lepas dari dunia otomotif sepenuhnya loh.
Sebab, dirinya pun masih punya kesibukan lain dengan sekolah balapnya yang bernama 43 Racing School.
Menariknya, M Fadli pun berbagi cerita tentang pola makan yang kini berubah setelah dirinya menjadi atlit balap sepeda.
Baca Juga : Kronologi Mobil Balap M Fadli Terbakar, Setelahnya Gas Lagi
Pola makan ini, bisa membuat daya tahan tubuh sesuai dengan kebutuhan M Fadli sebagai pembalap sepeda.
“Ketika 10 bulan jelang balap, 9 bulan harus melakukan diet karbo,” ujar Fadli yang meraih medali emas di ajang Asian Para Games 2018 lalu.
Artinya, asupan makanan tidak boleh banyak nasi yang penuh dengan karbohidrat.
“Tapi, bukan artinya hanya makan daging atau ikan saja. Boleh makan menu lain seperti spaghetti atau gandum yang memang rendah karbo,” ungkapnya.
“Tujuan diet karbo ini, untuk membiasakan tubuh dengan metabolisme yang krisis,” tambahnya.
Baca Juga : Mobil Balap Terbakar, M Fadli Diamankan ke Ruang VIP
Nah, setelah sembilan bulan diet karbo, maka sebulan sebelum pertandingan, justru malah dibalik pola makannya.
Kini, selama sebulan penuh harus banyak asupan karbohidrat.
Tujuannya agar asupan karbo ini nantinya diubah menjadi tenaga, yang tadinya satu piring nasi kini jadi dua piring.
“Pokoknya, dipaksakan agar asupan makanan masuk lebih banyak lagi, meskipun sudah kenyang,” ungkap M Fadli sembari makan nasi uduk di RM. Syukur Ni’mat di Jl. Srengseng Raya, Jakarta Barat bersama GridOto.com.
Baca Juga : M Fadli Sumbang Emas di Nomor C4 4000 Meter Asian Para Games
Wah, makanya GridOto.com pun sempat kaget melihat porsi makan M Fadli ketika itu, banyak banget! He,he,he.
“Besok pagi, langsung latihan lagi tanpa sarapan sebelumnya,” tutup M Fadli yang 16 Maret nanti akan berlaga mewakili Indonesia di ajang kejuaran dunia di Worldcup Velodrome Apeldorn, Belanda.
Semoga juara!
| Editor | : | Indra Aditya |
KOMENTAR