Berkendara Saat Puasa , Lakukan Hal Ini Sebelum Perjalanan Mudik

Parwata - Sabtu, 25 Mei 2019 | 12:25 WIB

Ilustrasi kemacetan jalan (Parwata - )

Istirahat cukup sebelum perjalanan

Istirahat cukup dan optimalkan waktu tidur Anda sebelum melakukan perjalanan mudik.

Selain itu Anda juga bisa melakukan power nap sebelum berangkat, power nap adalah teknik tidur singkat sekitar 20-30 menit.

Baca Juga: Street Manners: Tips Cara Berkendara Tanpa Emosi di Bulan Puasa

Roro Aveline
ilustrasi saat mengemudi

Tingkatkan Kewaspadaan

Waspada saat mengemudi tak hanya dilakukan pada saat puasa saja, namun saat menjalankan puasa sebaiknya Anda lebih waspada.

Puasa bisa mengurangi konsentrasi, seperti dijelaskan Jusri Palubuhu dari Jakarta Defensive Driving Consulting, puasa mempengaruhi kognitif pengemudi Kurangnya konsentrasi.

Dengan kurangnya konsentrasi dan mengantuk menjadikan pengemudi tidak menyadari respons mobil yang tiba-tiba mengerem.