Pastikan mengonsumsi makanan yang bergizi dan istirahat yang cukup sebelum memulai perjalanan.
Cek kondisi motor
Pemeriksaan kondisi motor secara keseluruhan amat disarankan sebelum dipakai menempuh perjalanan panjang.
Selain kondisi mesin, pengecekan kondisi ban motor, sistem pengeraman juga penting dilakukan. Ban yang sudah gundul kondisinya sebaiknya diganti, karena ban bersentuhan langsung dengan aspal.
Dan jika kondisi ban motor sudah aus cengkeraman ke aspal pasti akan menjadi berkurang. Hal tersebut bisa membahayakan apalagi jika diterpa hujan dan jalan menjadi licin.
Perhatikan barang bawaan
Selain kondisi fisik dan juga persiapan motor, dianjurkan juga untuk tidak membawa barang bawaan secara berlebihan.
Sebaiknya barang bawaan tidak melebihi panjang dan lebar bodi motor, serta bobotnya juga tak terlalu berat, agar handling motor tetap terjaga.
Selain itu, penggunaan kayu untuk penyangga barang bawaan juga tak disarankan. Dalam hal ini penggunaan box motor lebih disarankan, namun perhatikan juga dimensinya jangan melebih lebar badan pengendara.
Istirahat itu penting
Kondisi kebugaran tubuh kita akan menurun setelah berkendara kurang lebih 2-3 jam. Oleh karena itu, sangat disarankan pengendara beristirahat setelah berkendara mencapai durasi antara 2 hingga 3 jam.
Apabila dipaksakan riding, maka akan berpotensi terjadi penurunan konsentrasi bahkan bisa microsleep.
Microsleep sendiri adalah kondisi di mana pengendara tanpa sadar tertidur sejenak akibat kelelahan. Tetap hari-hati di jalan, dan selalu patuhi peraturan lalu lintas.