Sebelum mudik mesti bugar, pengemudi mesti tidur minimal enam sampai delapan jam.
Kemudian pada saat di perjalanan, usahakan untuk melakukan tidur singkat dan bertenaga atau power nap setelah berkendara dua sampai empat jam.
Dengan melakukan aktivitas ini, tubuh akan terasa lebih segar dan berkendara pun jadi lebih fokus.
Selanjutnya, penuhi juga asupan makanan bergizi saat santap sahur dan buka puasa.
Jika perlu, bisa pula mengonsumsi vitamin C untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
4. Bawa peralatan tambahan
Bawa perangkat pendukung yang bisa meminimalisasi masalah di perjalanan, misalnya ban serep, dongkrak, dan berbagai peralatan mekanik lainnya.
Hal ini tentu akan sangat berguna dibandingkan harus menunggu pertolongan datang jika sewaktu-waktu terjadi masalah pada mobil.
Selain itu, bawa pula peralatan P3K yang berisi berbagai obat-obatan untuk mengantisipasi masalah yang tidak diinginkan terjadi.
5. Pelajari rute
Sebelum memulai perjalanan, hendaknya Anda memahami rute yang akan dilintasi.
Mulai dari jalur utama yang akan dilalui, mengetahui lokasi peristirahatan (rest area), hingga letak posko kesehatan terdekat.
Selain itu, pahami jalur-jalur rawan macet yang akan dilewati. Jika ragu, pengemudi bisa memanfaatkan fitur peta digital yang ada pada ponsel.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Catat, Ini 5 Persiapan Mudik Pakai Mobil Pribadi",