"Perlu diingat, bahwa malam hari adalah dimana tubuh dalam kondisi sedang drop akibat aktivitas di pagi dan siang hari. sehingga untuk sebagian orang mengemudi malam itu tenaganya tinggal sisanya," ujar Sony kepada tim, Rabu (10/03/2021).
Oleh sebab itu, Sony membagikan beberapa cara agar tetap berkonsentrasi ketika mengemudi di malam hari.
"Pertama menjaga durasi mengemudi yang tidak terlalu panjang atau dengan beristirahat secara berkala," terang Sony.
Kemudian ia menyarankan kepada pengemudi untuk melakukan peregangan ringan, serta minum air putih yang cukup saat berkendara.
Baca Juga: Street Manners: Nyetir Saat Hujan? Perhatikan Trik Aman Berikut Ini
"Kedua, selalu melakukan stretching ringan sebelum berkendara agar sirkulasi darah di dalam tubuh menjadi lancar," imbuhnya.
"Lalu minum air putih untuk menjaga stamina, karena air putih membantu fokus dalam berkendara," sambungnya.
Lebih lanjut, Sony menjelaskan bahwa mengelola emosi juga perlu dilakukan supaya lebih fokus saat berkendara di malam hari.
Baca Juga: Street Manners: Ini Bahayanya Jalan Berlubang yang Tergenang Air Banjir Bagi Pengendara