Otomania.com - Melakukan perjalanan jauh atau turing membutuhkan kondisi tubuh yang prima.
Pasalnya, mengendarai motor dengan jarak ratusan kilometer membutuhkan banyak energi dan konsentrasi.
Alhasil kelelahan tidak bisa dihindari dan pastinya butuh istirahat.
Tapi terkadang pengendara malah mengkonsumsi minuman berenergi, dengan tujuan agar tidak mengantuk selama di perjalanan.
(BACA JUGA: Kurangi Kecepatan 20 Km/jam Dari Normal, Ini Tips Berkendara Aman Saat Hujan Abu Vulkanik)
Lalu apakah boleh mengonsumsi minuman berenergi saat turing?
"Sangat tidak disarankan, karena dengan mengkonsumsi minuman berenergi, berarti memaksa badan untuk bekerja, padahal badan sudah lelah," buka Agus Sani, Head of Safety Riding Promotion PT Wahana Makmur Sejati.
"Dan akhirnya malah membuat kondisi badan jadi drop setelah selesai turing," sambungnya.
Selain itu, minuman berenergi biasanya mengandung kafein yang tinggi.
(BACA JUGA: Paking Motor Minta Ganti Tapi Lupa Beli, Tenang Karton Kalender Bisa Jadi Solusi)
Sehingga dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, jantung berdebar, obesitas, dan gangguan kesehatan lainnya.
Jadi, lebih baik istirahat setiap 2 jam sekali sambil banyak-banyak mengonsumsi air putih.